为提高学生健康知识知晓率、健康行为形成率，提高医药学子的健康水平和生活质量，11月22日下午，我校爱心大讲堂特推出“关注身心健康”主题活动，以传播健康知识，倡导健康生活方式。
大讲堂特邀萧山区科协徐国立讲师，为全体师生进行“健康的标准是什么，怎样判断自身是否健康”的讲座。
讲座从两个问题的提出开始，一个问题是“医院越建越好了，为何患者却越来越多了”，另一个问题是“现代食品琳琅满目，可有多少是健康的食品，我们可以放心地吃下去”。两个问题的抛出，一下子就抓住了全校师生的心。
接着，徐讲师就健康的标准作了生动形象地阐述。躯体的健康犹如硬件，硬件好的标准有“五快”，即“说得快”、“吃得快”、“行得快”、“睡得快”、“便得快”；心理健康犹如软件，软件好的标准有“三好”，即良好的个性、良好的心态，良好的处事能力和人际关系。
再之后，徐讲师从中医养生的角度，就“怎样判断自身是否健康”这一问题作了更为详细的讲解。徐讲师从24小时气血在经络中的运行时间开始讲述，要求广大师生统筹合理的安排好自己的作息时间，合理膳食，吃出健康身体，促进健康成长。
最后，徐讲师把最美好的祝愿送给了全校的每一位师生，“真诚希望浙江医药技术学校由你们的到来而改变，你们都是医药学校最新鲜的血液，你们正在让这个世界变得更美丽”。
“健康知识讲座非常有必要，我们每个人都要做到五快三好。”范秀慧副校长充满感情地说，“徐讲师的授课给我们耳目一新的感觉，既有扎实的理论知识，更有丰富的实战经验，让我们受益匪浅。特别是其中的健康理念，浓浓的家国情怀，对我们的健康人生，对我们以后的职业生涯是大有裨益的。”
讲座持续了近一个小时，效果明显，同学们意犹未尽。
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